Como uma pessoa que sempre busca agradar as outras, ser um "people pleaser" pode parecer uma qualidade positiva. No entanto, pode se tornar um hábito negativo, pois frequentemente significa que colocamos as necessidades e desejos dos outros antes dos nossos próprios. Isso pode levar a situações em que nos sentimos sobrecarregados, esgotados e até ressentidos. É importante lembrar que não podemos satisfazer a todos o tempo todo e que é perfeitamente aceitável estabelecer limites saudáveis. Afinal, cuidar de nós mesmos é fundamental para mantermos nossa saúde mental e física. Devemos aprender a dizer "não" quando for necessário e a priorizar nossas necessidades e objetivos pessoais. Além disso, é importante compreender que mudar nossos hábitos não significa ser egoísta ou insensível aos outros. Na verdade, ser claro sobre nossos próprios desejos e limites pode realmente melhorar nossos relacionamentos e reduzir conflitos. Em suma, ser um "people pleaser" pode ser positivo em certas situações, mas é importante saber quando dizer não e se colocar em primeiro lugar. Apenas assim podemos alcançar a felicidade e o bem-estar verdadeiros.